Choisir son casque vtt est très important lorsque l’on pratique des activités où le risque de chute est élevé. Le casque est un élément de protection essentiel. Il est donc très important de bien le choisir. Que vous soyez un pratiquant de vélo régulier ou simplement occasionnel, privilégiez les casques répondant parfaitement à votre pratique.
Le casque vtt est assurément l’élément de sécurité le plus important. Il vous protège essentiellement des chocs sur la tête, et dans certains cas votre visage.
L’équipe de Super VTT vous montre comment choisir votre casque vtt en 3 étapes :
- Connaître les différents type de casque
- Connaître le casque correspondant à votre pratique
- Connaître les points de vigilances lorsque vous achetez un casque
C’est partit !
Les différents types de casque pour le vtt
Pour commencer, il est important de comprendre les différents types de casque ainsi que leurs spécificités. Vous pourrez de ce fait choisir le type de casque adéquat pour votre pratique. Cet équipement vtt étant le plus important, il est plus qu’opportun de connaître ses spécificités.
En VTT, on s’intéresse principalement à 4 typologies de casque différentes.
Casques classiques
Les casques dits “classiques” sont ceux que l’on retrouve le plus souvent. Ils sont notamment prisés par les amateurs de randonnée, de cross country ou encore les cyclistes sur route.
Ce type de casque a vocation à protéger la boîte crânienne du vttiste. En revanche, il ne protège pas votre visage ni votre mâchoire.
Les points forts de ces casques sont entre autres :
- Le poids. Ils sont assez légers et protègent l’essentiel pour un vttiste.
- Second point fort, l’aération. En effet, vous avez souvent d’importantes ouvertures sur le casque afin de vous offrir un meilleur refroidissement.
Vous pouvez retrouver notre comparatif des meilleurs casques classiques.
Casque jet (All-Mountain)
Le casque jet est un modèle de casque offrant une très bonne protection de votre tête. Celui-ci couvre l’intégralité de l’arrière de votre tête tout en englobant une partie de vos tempes. Il est généralement accompagné d’une visière.
C’est donc un excellent casque pour les pratiques très engagées. Il est aussi possible de le prendre pour des pratiques comme l’enduro.
Le casque intégral
Il s’agit d’un casque englobant l’intégralité de la tête du pilote. C’est avec ce type de casque que vous pouvez effectuer des pratiques un peu plus engagées telles que la Descente ou encore l’enduro.
Ce casque offre une protection de l’intégralité de la boîte crânienne mais aussi les tempes et la mâchoire. Souvent, il est accompagné d’une visière.
L’unique point négatif de ces casques est évidemment le poids. Compte tenu du volume, il est évident que le casque est un peu plus lourd que ses homologues.
Vous pouvez évidemment, retrouver notre comparatif des meilleurs casques intégraux de l’année.
Casque avec mentonnière amovible
Il s’agit d’une typologie de casque très intéressante. Appelé casque à mentonnière amovible ou bien casque hybride, la particularité de ce casque est qu’il est modulable.
Vous pouvez passer d’un casque intégral à un casque jet en quelques instants. Il est évidemment possible de faire le chemin inverse.
Ce type de casque est extrêmement intéressant si vous pratiquez plusieurs disciplines comme le all-mountain, la descente, le trail ou même l’enduro.
Le mot le plus représentatif pour décrire cette typologie serait la polyvalence.
Quel casque choisir pour votre pratique ?
En fonction de votre pratique, vous n’aurez pas les mêmes besoins. Certaines pratiques exigent parfois une typologie de casque bien particulière. Nous allons donc vous dire quels types de casque correspond à votre pratique.
Vous faites de la randonnée
Dans le cas où vous pratiquez de la randonnée. Vous empruntez quelques chemins, des montées et des descentes se trouvent de temps à autre sur votre passage mais rien de bien spectaculaire ou physique ? Vous n’êtes pas non plus un amateur de performance ? Alors le casque “classique” est parfaitement adapté.
Avec le port d’un casque classique, vous aurez la protection nécessaire avec le meilleur confort possible que vous pouvez avoir. Les casques sont légers et offrent une très bonne aération. Vous serez donc dans de très bonnes dispositions pour une randonnée sympathique.
Vous pratiquez du cross country
Cette fois-ci, la performance compte. Le poids est un paramètre à ne surtout pas négliger pour la performance. Vous avez à votre disposition 2 possibilités.
La première, vous pouvez porter un casque classique. Choisissez un modèle avec une visière afin de mieux vous protéger. Il s’agira du meilleur rapport poids/protection
La seconde, vous pouvez envisager dans les cas où les parcours sont beaucoup plus engageant à opter pour un casque jet. Vous aurez ainsi une excellente protection. En revanche, il sera un peu moins confortable
Vous êtes un adepte du All-Mountain
Le All Mountain est une pratique ou vous pouvez portez quasiment tous les types de casque. En revanche l’équipe de Super VTT vous préconise tout de même 3 types de casque:
- les casques jet : encore une fois, ils sont très bien aérés et offrent un excellente protection
- Les casques intégraux : vous avez besoin du maximum de sécurité
- Les casques amovibles / hybrides : le compromis entre jet et intégral parfait
Cela dépendra entièrement de votre approche et de vos envies. Dans le cas où vous cherchez la sécurité, il sera plus judicieux de se tourner vers une configuration intégrale. En revanche, si vous souhaitez avoir un casque relativement confortable et léger, optez pour le jet.
Le casque à mentonnière amovible vous permet aussi de faire les 2 fonctions.
Vous êtes amateur d’enduro
Votre discipline demande de l’engagement et par conséquent, vous demande une bonne protection. Vous devez donc opter pour des typologies de casque vous offrant le maximum de sécurité.
Vous serez alors amené à porter soit un casque jet (ou All Mountain) soit un casque à mentonnière amovible. Celui-ci vous donne la possibilité de switcher entre casque intégral et casque all mountain.
Cela dépendra de vos envies et du confort que vous recherchez.
Vous êtes un fou de descente
Dans ce cas de figure, la question ne se pose même pas. Il serait impensable de choisir un autre casque qu’un casque intégral.
L’engagement du pilote est maximal. Vous devez donc vous protéger de la meilleure des manières. Le casque intégral vous protégera l’intégralité de la tête et du visage. Couplé à un masque, vous serez prêt à dévaler les pentes.
A noter que certaines organisations demandent le port du casque avec certification.
Les points de vigilances au moment de choisir votre casque
Lorsque vous avez choisi votre casque, il y a quelques vérifications à faire avant de le rendre ou de le renvoyer.
Celles-ci sont les suivantes :
- Contrôler la taille du casque
- Vérifier la présence de certification ou de la mention mips
- Contrôler les réglages du casque
Voici les précisions
Avoir la taille adéquate
Si votre casque est trop petit, il sera très inconfortable. Vous aurez des douleurs au niveau des tempes et du crâne.
En revanche, si celui-ci est trop grand, la protection est drastiquement réduite. C’est pourquoi, il est nécessaire de savoir quelle taille choisir pour votre casque vtt.
Nous vous conseillons pour cela de bien suivre le guide des tailles.
Dans le cas où vous vous rendez en magasin, prévoyez de mesurer votre tour de tête. Celui-ci se prend légèrement au-dessus des oreilles.
Avoir une certification ou la technologie Mips
Lorsque vous achetez votre casque, ceux-ci sont soumis à des normes. Sur le marché européen, n’ayez pas de doutes, ceux-ci sont constamment homologués au minimum avec la norme EN1078. Il s’agit de la norme de référence pour la protection des pilotes.
Vous pouvez donc contrôler la présence des mentions de certifications.
Vous pouvez aussi avoir un casque avec la mention MIPS. Cette mention désigne une technologie vous permettant de mieux protéger votre cerveau en cas de chute. Généralement, cette technologie est matérialisée par une pastille jaune.
Vous trouverez aussi chez certain manufacturier de casque de vélo, des brevets propres aux marques. On retrouve par exemple le Turbine 360 chez Leatt, le Spin de POC.
Avoir des réglages suffisants
Dès lors que vous avez un casque à la bonne taille et avec les mentions nécessaires, il est maintenant temps de régler et tester votre casque de vélo.
Le réglage occipital :
Généralement, vous retrouverez sur les casques classiques, All-Mountain (Jet) un réglage occipitale. Celui-ci se trouve à l’arrière du casque et correspond à une molette. (il peut parfois s’agir d’une boucle micrométrique ou d’un système BOA).
Pour régler votre casque rien de plus simple, une fois le casque vissé sur votre tête, serrer ou desserrer ce réglage afin d’ajuster le casque. Celui-ci ne doit pas vous comprimer le crâne. Il doit être bien ajusté sans que ce soit trop ferme.
Les sangles à la jugulaire et les sangles latérales :
Elles contribuent le plus à la sécurité du pilote. Ce sont elles qui permettent de maintenir fermement le casque à la tête du cycliste.
Tout d’abord, la sangle jugulaire. Celle-ci doit être suffisamment ajustée pour maintenir le casque. En revanche, elle ne doit pas trop vous comprimer. Elle sera beaucoup trop inconfortable si celle-ci est trop serrée à votre gorge.
En règle générale, le vérouillage de cette sangle s’effectue par un clip ou un système micrométrique.
Ensuite, les sangles latérales. Il s’agit d’un réglage particulièrement important à faire puisqu’il conditionne le maintien du casque et surtout le confort.
Vous pouvez commencer par ajuster la longueur des sangles. Veillez à ce que la longueur soit la même de chaque côté. Il est aussi nécessaire de croiser les sangles sous l’oreil.
Comment vérifier que le casque est parfaitement installé ?
Pour vérifier si votre réglage est optimal pour votre confort et votre sécurité, n’hésitez pas à secouer la tête. Si votre casque bouge de manière significative, s’est qu’un des réglages n’est pas bon. Vous pouvez aussi hocher la tête de haut en bas pour voir si la sangle jugulaire ne vous étrangle pas.
Vous savez dès à présent comment choisir votre casque vtt en fonction de votre pratique du VTT. N’oubliez que choisir le bon casque s’est limitée les risques de blessures graves.
